老年人如何预防癫痫？老年人抵抗力比较低下，生活方面稍不注意就容易惹上疾病。癫痫作为一种顽固型的慢性疾病，在老年人中呈一种高发的趋势，因此，生活中，应避免癫痫的发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠等。兰州脑康中医院
 
　　1、积极预防和治疗各种颅内感染：如各种脑炎、脑膜炎等脑部疾病，防止大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。
 
　　2、适当的室外活动：癫痫病人可以参加适量运动，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。兰州脑康中医院  
　　3、良好的饮食习惯：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿、暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
 
　　4、充足的睡眠：良好作息时间，癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，ph值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。兰州脑康中医院
 
　　5、注意身体保健：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。
 
　　6、预防脑外伤的发生：避免因工作、交通事故引起脑外伤。
 
　　以上就是对老年人如何预防癫痫的几项措施的具体介绍，相信大家看了已经有所了解。癫痫看似遥远，但它的诱因都是十分常见的，并且发作起来十分突然，所以，我们需做好日常的防护工作。兰州脑康中医院