癫痫病是一种脑部神经系统疾病，现在越来越多的青少年患上了癫痫，给青少年的生活带来了很大的困扰，这种疾病如果不及时有效治疗的话，会给患者造成更严重的伤害，那么如何才能避免癫痫的发作呢？

1、癫痫相关遗传病的早期诊断。对于遗传性疾病引起的癫痫，应进行产前诊断，发现患有癫痫的胎儿可进行人工流产，可减少此类癫痫的发生。

2.癫痫病人要谨慎地选择伴侣。癫痫患者在选择婚姻伴侣时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，癫痫患者的未婚夫（妻子）在结婚前做脑电图检查，如脑电波检查有异常应该避免结婚，双方有癫痫家族史的人也应避免结婚。

3、如何才能避免癫痫的发作呢？了解并避免癫痫的诱发因素。如何才能避免癫痫的发作呢？远离癫痫发作的诱因，是预防癫痫的重要环节之一，如饮酒，吸烟，精神抑郁，传染病，高热惊厥，情绪波动巨大，声光刺激等等。

4、积极应对高热惊厥。高热惊厥也是导致癫痫发作的重要因素，如有复发风险可能的高热惊厥，应及早地采取有效预防控制措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

如何才能避免癫痫的发作呢？青少年是国家的未来，所以对于青少年的身心健康问题是很重要的一个问题，对于癫痫的一些简单预防，我们要尽可能做到，这样可以有效避免癫痫的发作。