兰州脑康中医院温馨提醒：经常有些家长会担心自己的孩子是不是不能参加一些体育活动。其实就是上体育课也好，或者是普通的一些活动都没有什么。 主要的一些大运动量、重体力的活动，比方说长跑或者是一些比较危险的像游泳或者是登山的活动不太建议。因为在水边或者是山上这种相对比较危险的地方，如果他自己一个人去，万一在整个过程当中有发作的话可能会有生命的危险。
 
一、饮食
专家介绍，其实原则上来讲没有什么特别的禁忌，但是每个病人有个体差异，所以一般来说，建议还是要清淡饮食。
 
二、作息
生活规律也是很重要的，因为有些老年人群，可能就是在打牌搓麻将，兴奋性一高他就要发了，这种情况临床上称为反射性癫痫。
 
 
三、心情
患者还需注意心情一定要放松。有些老年患者喜欢和人家吵架，每次吵架，情绪一激动，就可能会导致发作，所以情绪还是要稳定。